Run an den Speck – Lauf 3

Heute stand die dritte Einheit mit 30 Minuten auf dem Programm. Doch leider habe ich einen schlechten Zeitpunkt im Ebertpark erwischt. Das kommt davon wenn man nicht gleich in der früh geht. Den am Nachmittag war der Ebertpark voll. Und so wurde ich immer wieder gestoppt, da die Leute immer die ganzen Wege in Anspruch genommen hatten. In den ersten zwei Kilometern ging das noch, aber danach war es ein Disaster. Vor lauter Frust, bin ich oft stehen geblieben. Mit einem Durchschnittspace von 05:46min/km bin ich natürlich weit weg von dem was ich wollte. Und so sind nur 5,21 Kilometer zustande gekommen.

Hier noch meine Zeiten:

Mein Strava Ergebnis:

Meine Startnummer

Meine Urkunde

Meine Medaille

Die Medaille gibt es nach dem letzten Lauf