Tour22#20 – 26k – TD#9 – Cycling, Walk
Eigentlich wollte ich heute keine Radtour mehr machen. Aber in Garmin war ich in der Fahrrad Challenge nur 18 Kilometer hinter dem Führenden. Deswegen habe ich mich entschieden nochmal eine bekannte Runde zu drehen um zumindest irgendwie auf die 20 Kilometer zu kommen. Aber da es eh eine entspanntere Runde werden sollte, entschied ich mich vorher noch an die Jet Tankstelle in Gartenstadt zu fahren um dort mein Fahrrad mal zu waschen. Das war schon lange fällig.
Danach habe ich mich über Gartenstadt in Richtung Maudach und Mutterstadt gemacht, bevor es dann über Ruchheim und Oggersheim Richtung nach Hause ging. Da es sich aber noch etwas gut anfühlte, fuhr ich von Oggersheim nicht gleich Heim, sondern nahm den Umweg über den Willsersinn Weiher und Oppau um dann über die Brunckstrasse nach Hause zu fahren.
Das Tempo war wieder sehr unterschiedlich. Mal schneller, mal langsamer. Aber ich komme weiterhin nicht dahin wo ich mal war. Der Puls weiterhin viel zu hoch. Mal sehen ob ich dran bleiben kann um das wieder weg zu machen.
Nach der Radtour machte ich mich auf den Weg zur Parkinsel. Aber schon beim ersten Sprint nach 800 Metern, merkte ich, dass die Beine schwer waren. So entschied ich mich keine Sprints mehr zu machen. Und auf dem Weg zur Parkinsel wurde es nicht wirklich besser, sodaß ich dann auch kurz vor der Parkinsel entschieden habe, den Weg zurück zu gehen, ohne die Parkinsel mitzunehmen. Eine Einheit, die wohl doch etwas zu viel war am Ende. Deswegen werde ich morgen eine Pause machen müssen.
