SR#238 – 8k Lauf

Heute Stand ein ganz lockerer Lauf auf dem Programm. Obwohl es ist nicht ganz richtig, den ich überlegte schon den ganzen Tag, ob ich den HM, der eigentlich für morgen geplant ist, nicht auf heute legen sollte. Doch Schlussendlich habe ich mich dann doch für den originalen Plan entschieden. Und so ging es in den Ebertpark um die notwendigen Kilometer zu Laufen. Da das Wetter heute schön war, war auch einiges im Ebertpark los. Zum Glück musste ich heute nicht schnell Laufen. Aber die Sonne trügte etwas, den es war auch weiterhin kalt. Zumindest musste ich mit Handschuhen Laufen.

Ich ging die ganze Einheit sehr entspannt an. Idee war es immer so um die 06:00 min/km zu bleiben. Mal gelang es, mal nicht. Aber am Ende war es dann doch eine gute und mal wieder etwas leichtere Einheit. Nun kann der HM morgen dann auch kommen.