LuFit23#2

Zweite Trainingseinheit im Studio. Eigentlich fühlte ich mich nicht mehr so Fit um wirklich noch was zu machen. Es war dann doch heute schon eine ganze Menge. Deswegen gab es auf jeden Fall kein WarmUp heute und ich stieg gleich mit dem Krafttraining ein.

Nach dem Krafttraining ging es dann nochmal kurz aufs Laufband, doch da merkte ich, dass keine Kraft mehr da war, deswegen habe ich das ganze dann auch nach acht Minuten abgebrochen.