TD24#106

Nach der gestrigen Sportpause, stand heute wieder eine Laufeinheit mit Alexandra an. Aber zuerst war die Arbeit dran.

TD24#106.1 – Bike#91 – 4k

Einfache fahrt zur Arbeit, ohne große Ereignisse.

TD24#106.2 – Bike#92 – 4k

Auch die Heimfahrt war ganz entspannt und ohne weitere Vorkommnisse.

TD24#106.3 – Run#49 – 6k

Bei der Laufeinheit heute ging es weiterhin dabei Alexandra beim Laufen zu unterstützen. Doch auch ich musste weiterhin meinen Oberschenkel testen. Deswegen versucht beim Hinlaufen schon etwas Tempo zu machen. Aber das tat weiterhin weh, sodaß ich dann doch wieder abbremsen musste.

Mit Alexandra dann weiter im Laufen und Gehen Modus. Mehr ist da auch noch gar nicht drin.

Auf dem Heimweg, machte ich dann auch weiter langsam, da es einfach nicht gut tut für den Oberschenkel.