SR#180 – 3k Lauf
Nachdem wir nun in Rom angekommen waren und auch etwas ausgepackt haben, machte ich mich gleich drauf einen kleinen Lauf zu absolvieren. Da heute generell noch einiges auf dem Programm stand, wollte ich es vorher schon hinter mir bringen. Doch wo läuft man hin, wenn man sich nicht auskennt? Also bin ich einfach meinem Instinkt gefolgt und habe versucht so ein paar Meter zu machen. Aber die Gehwege hier in der Umgebung sind alles andere als angenehm zu laufen. Viele Stolperfallen und auch viel Verkehr machten ein schnelles Laufen einfach nicht möglich. Dann vergaß ich auch, das Rom auf Hügeln gebaut ist. Den es ging immer hoch und runter. Es war für mich als Flachlandläufer echt anstrengend.
Aber irgendwie habe ich es geschafft ein paar Kilometer zusammen zu bekommen. Und auch die Runde sah jetzt nicht so schlimm aus. Klar hätte eine bessere Zeit rauskommen können, aber wenn man nicht weiß wo man genau ist, kann man nicht schneller Laufen. Eine kleine Pause musste ich dennoch machen, da mich eine Ampel und Verkehr zum stehen brachten. Aber dennoch war die Pause nicht all zu lange. Dennoch ein erster schöner Lauf in Rom. Und auch die Zerrung von der rechten Wade ging wieder. Mehr machte mir mein Oberschenkel Gedanken, da dieser einfach nicht aufhören will zu schmerzen.
Aber jetzt geht es erstmal darum sich wieder Rom anzuschauen!
